عدد السعرات الحرارية
-
منوعات
السعرات الحرارية الموجودة في أكياس الشيبس والكمية المسموح بتناولها
تعتبر رقائق البطاطا المقلية أو ما يعرف بالشيبس وجبة خفيفة محبوبة من كل الفئات العمرية، ولكن عادة ما لا ينصح…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح لتخفيف السعرات الحرارية في وجباتكم اليومية
يحتوي الغذاء اليومي على الكثير من السعرات الحرارية التي قد لا تتوافق مع النظام الغذائي لمن يود تخفيف وزنه. والنجاح…
أكمل القراءة » -
صحة
السعرات الحرارية الموجودة في أشهر الأطعمة .. بالأرقام
يتوجب على كل من يريد اتباع ريجيم السعرات الحرارية ، معرفة عددها في الاطعمة التي سيتناولها الشخص خلال النظام الغذائي…
أكمل القراءة »