الجسم
-
صحة
الاستحمام قبل النوم بساعتين أسهل طريقة للقضاء على الأرق
تشير عدة دراسات أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية، إلى أن الاستحمام قبل النوم بساعتين أو نحو ذلك يساعدك في الحصول…
أكمل القراءة » -
صحة
لمعان الشعر وفوائد أخرى تجتمع في حفنة بقدونس على الريق
يعتبر البقدونس أحد أهم أنواع النباتات التي تستخدم بكثرة وخاصةً في الطعام، كما يمكن تناوله على الريق من خلال نقع…
أكمل القراءة » -
صحة
بدائل عن طحين القمح لمن يعانون من حسياسية منه
يحتل طحين القمح جزء كبير من الحياة الغذائية اليومية لمعظم الناس، من الخبز والسندويشات إلى البسكويت والكعك، لكن هناك بعض…
أكمل القراءة » -
صحة
اعشاب وتوابل تمنح الجسم رائحة عطر طبيعية
يوجد اعشاب طبيعية و أغذية لها القدرة طبيعياً على منح الجسم رائحة طبيعية عطرة بدون استخدام عطور، بعضها يقضي على…
أكمل القراءة » -
صحة
لمرضى الضغط المرتفع .. نصائح هامة في الصيف فاتبعوها
يعاني أغلب أو حتى جمي مرضى ارتفاع الضغط بشكل خاص من الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، لذا…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرفوا إلى فوائد الشوفان .. إليكم وصفة تساعد في التنحيف
كشفت دراسة حديثة عن دور دقيق الشوفان في التنحيف وفعاليته في خسارة الوزن وخاصة للرياضيين . وبينت الدراسة أن الأشخاص…
أكمل القراءة » -
صحة
عشبة باما تغني عن حبوب التنحيف وأدوية أخرى
تعتبر عشبة باما أحد أنواع الأعشاب التي نالت شهرة مؤخراً لكونها تغني عن حبوب التخلص من الوزن الزائد. واشتهرت مؤخراً مجموعة…
أكمل القراءة » -
صحة
تساقط الشعر يكشف عن مشكلات صحية خطيرة
أكد أحد أخصائيي الأمراض الجلدية ، أن تساقط الشعر قد يكون أحد أعراض مشكلة صحية أكبر ولا يتعلق فقط بالشيخوخة…
أكمل القراءة » -
صحة
لا تبحث عن طرق صعبة.. مشروب واحد يساعد على التنحيف
يعتقد الكثيرون أن طرق التنحيف والتخلص من الدهون في الجسم تكون صعبة ومجهدة ما يشكل لهم كابوس حقيقي ويحول دون…
أكمل القراءة » -
صحة
10 اعشاب مفيدة لصحتك صيدلية بين يديك داوم على تناولها
تفضل كثير من السيدات إدراج نوعية الأطعمة كبديل عن اعشاب معينة، نظرا لما تحتويه من عناصر مغذية ومفيدة تماما لصحة…
أكمل القراءة »