فوائد

يقدم شرب الليمون والعسل فوائد كثير لجسم الإنسان، غير إنقاص الوزن؛ رغم أنّ الكثيرين يشربونه على الريق (قبل تناول أي شيء صباحًا) بهدف التخسيس، لكنهم في الوقت ذاته يستفيدون منه بشكل كبير. وفيما يلي تفصيل الفوائد الخاصة بهذا المشروب الصباحي: فوائد العسل والليمون على الريق – تخفيف الوزن: بسبب احتواء مشروب العسل والليمون القليل من […]

عرفت الفوائد الصحية الموجودة في الليمون أو الحامض، منذ قديم الزمان، حيث كان بمثابة صيدلية تحوي أدوية لعدد من الأمراض ماجعله يتصدر قائمة الحمضيات الموجودة بشكل دائم في المنزل بسهولة. فوائد الليمون التي تجعله صيدلية في منزلك –  قدرته القوية المضادة للجراثيم والفيروسات، وتعزيز المناعة، والمساعدة في فقدان الوزن وتحسين الهضم وتنظيف الكبد. – تحسين

يتفوق الزبد النباتي على الزبد الحيواني في السمعة الطيبة، لكنه لا يتفوق على زبدة الشيا من الناحية التجميلة وفوائدها على الشعر والبشرة والجسم بشكل عام. استخدامات وفوائد زبدة الشيا على الرغم من العديد من الادعاءات التي قد تدور حول استخدام هذه الزبدة، إلا أن بعضها بالفعل مثبت علمياً، وهذه تشمل: ترطيب البشرة. علاج مشاكل جفاف

يعد الكركم و الزنجبيل من النباتات القادرة على تحويل الجسم الذي يعاني من زيادة الوزن إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً ، ويغنيكِ عن اتباع أنظمة الرجيم المختلفة والحرمان من الأطعمة التي تحبوها. فالكركم والزنجبيل لهما فوائد صحية عديدة خاصة عند تناولهما لخسارة الوزن دون أن تبذلوا جهداً كثيراً. الكركم للتخسيس يسمّيه البعض الزعفران الهندي، وهو

توجد الكثير من الأساليب التي يتحدث عنها الناس عن العناية بالشعر والمحافظة عليه، كما توجد اعشاب طبيعية تعطي المفعول ذاته للمواد والمستحضرات الكيماوية التي تسبب بشكل أو بآخر ضرراً له. وبالرغم من كثرة تلك الأساليب إلا أن القليل منها هو الذي يعطي المفعول الذي تحلم المرأة بالوصول إليه، لذا نصح خبراء الصحة باستخدام اعشاب طبيعية

يستخدم الفلفل الاسود عادة لاضافة نكهة مميزة للطعام، أما حديثاً باتت له استعمالات غريبة ومفيدة والتي أثبت أنها تنعكس إيجاباً على جمال ونضارة إطلالتكِ، لذلك من الآن داومي على تناوله باستمرار. فوائد الفلفل الاسود : إزالة التجاعيد: لعلّ الكمية الكبيرة من المواد المضادّة للأكسدة تجعل من هذه التوابل أحد المكونات الأبرز في الحفاظ على شباب

نعرف الكثير عن فوائد فاكهة البرتقال الغنيّة بالكالسيوم، الحديد وفيتامين C التي تقاوم أعراض الشيخوخة وتحارب الزكام وتدعم الجهاز المناعيّ، لكن لا نعرف أن قشر هذه الفاكهة الذي غالباً ما ينتهي في القمامة، يحمل فوائد جمة لجمال بشرتك وصحة جسمك. 6 فوائد جمالية لقشر البرتقال : 1 – يمكنك الاستفادة من قشر هذه الفاكهة في

يميل أغلب الأشخاص لتناول فواكه ناضجة بنسبة معينة ، حيث يصبح مذاقها أفضل، على عكس الفواكه غير الناضجة التي تكون صلبة ولا تحتوي على سكريات. ولكن هناك بعض الفواكه التي ينصح بتناولها قبل أن تنضج، للحصول على فوائدها العديدة وتفادي تأثيراتها السلبية على الجسم. فواكه تناولها قبل نضوجها 1-الموز يأتي الموز في مقدمة هذه الفواكه

تعتبر عشبة الزعفران من التوابل الذهبية الرائعة، التي يمكنها إضافة أكثر بكثير من اللون والنكهة إلى أطباقك، فضلاً عن أنها استخدمت في الطب الآسيوي التقليدي القديم واليوم تم التعرف على قوة مركبات الزعفران وفوائدها. فوائد عشبة الزعفران : تهدئة المعدة تقليدياً، استخدم الزعفران في الطب الشرقي لعلاج اضطرابات المعدة، وهذا يعني أنه يمكن أن يساعد

تعتبر عشبة باما أحد أنواع الأعشاب التي نالت شهرة مؤخراً لكونها تغني عن حبوب التخلص من الوزن الزائد. واشتهرت مؤخراً مجموعة من الأعشاب في مقاطعة باما الصينيّة، منها “عشبة باما” أو “منقوع باما” وهي عشبة برية، تحتوي على مواد طبيعية تساعد على علاج العديد من الأمراض. وتحتوي “باما” على أعشاب أخرى من قبيل شبة الكاسبيس والسببسيوسيا