صحة
آخبار صحة الانسان و الأدوية و الأعشاب و آخر ما توصل إليه الطب الحديث من معلومات طبية و صحية تهم المجتمع الانساني و طرق الوقاية من الامراض
-
استثمروه خلال الشتاء.. فوائد الشوندر السكري على دماغ الإنسان
يتمتع الشوندر السكري بالعديد من الفوائد الصحية ويُنصح بتناوله للوقاية من العديد من الأمراض ولعلاج أمراضٍ أخرى وخاصة المتعلقة بـ…
أكمل القراءة » -
اللوز يساعد مرضى السكري حتى أنه يساهم في تجنب الإصابة بالمرض
يتمتع اللوز بفوائد صحية كثيرة ومتعددة، حيث أنه يساهم في تقوية العظام، كما أنه صديق للقلب ويساعد على التمتع بالرشاقة.…
أكمل القراءة » -
عدة أمور خطيرة تضر دماغ الإنسان وتسبب تلفه ينبغي تجنبها
يعتبر دماغ الإنسان العضو الاكثر اهمية في الجسم ، حيث انه المسؤول عن الوظائف المختلفة التي تقوم بها الاعضاء، بالاضافة…
أكمل القراءة » -
زيت السمك يساعد على التنحيف… وعدة أمور تثبت ذلك
يحصل الجسم على العديد من الفوائد الصحية عند تزويده بالحاجة اللازمة والضرورية له من أحماض الأوميغا 3 والمعروفة أيضاً بـ…
أكمل القراءة » -
لمرضى ضغط الدم .. هذه الرياضة ستتسبب بانخفاضه تجنبوها
تعتبر مشكلة ضغط الدم ، من أهم المشاكل التي يمكن أن تصيب قسماً كبيراً من الناس إلا أنهم يمكن أن…
أكمل القراءة » -
خطوات لضمان زيادة إنتاج الكولاجين في بشرة وجهك
يضعف إنتاج الكولاجين في البشرة مع التقدم في العمر ، علما أن هذه الحالة تبدأ منذ منتصف العشرينيات من العمر،…
أكمل القراءة » -
الروتين الأمثل والأسهل للحصول على شعر قوي وصحي!
يتعرض شعر الفتيات للعديد من العوامل التي تؤثر عليه سلبا وتسبب له بعض المشاكل منها الجفاف والتقصف والتساقط وغيرها. لتجنب…
أكمل القراءة » -
إليكم أفضل الأطعمة للحصول على بروتين نباتي من غذائكم اليومي
يقسم البروتين إلى نوعين، بروتين حيواني و نباتي وكلاهما يقدم فوائد كثيرة للجسم واللافت أنه يمكن الحصول على النوع الثاني…
أكمل القراءة » -
كريم لعلاج مشكلة تشققات اليدين التي تكثر في فصل الشتاء
ترغب السيدات باستعمال أي كريم يعالج مشكلة تشققات اليدين الناتجة عن كثرة الاعمال المنزلية وغسل اليدين لأوقات كثيرة ومتتالية. كما…
أكمل القراءة » -
إليكن أهم 7 فيتامينات يجب الحصول عليها خلال الحمل
تحتاج المرأة الحامل رعاية خاصة وتغذية استثنائية تضمن حصولها على كافة العناصر الأساسية لصحتها وصحة جنينها سواء أكانت فيتامينات أو…
أكمل القراءة »