صحة

حدد فريق من العلماء عدد مرات الجري التي تجنب الأشخاص امراض القلب و السرطان والتي قد تغير نظرة البعض تجاه هذا النشاط. وذكر موقع “فيستي. رو” أن فريق دولي من العلماء نشر نتائج دراسة تفرح هواة الجري و التمارين الرياضية . ولفت الموقع إلى أن فوائد هذه الرياضة في تخفيض خطر الموت وبصورة خاصة من […]

يعد كمال الأجسام إحدى صيحات الموضة التي تجذب الشباب، لذلك يتناولون بروتين صناعي لتنمية عضلات كبيرة الحجم مما يؤدي أحياناً إلى ضرر كبير وذلك بسبب قلة وعي الأشخاص الذين يتناولون هذه المادة. وقد يلجأ لاعبو الرياضة إلى هذه المادة الصناعية لأن البروتين الموجود في الطعام تكون عملية هضمه بطيئة ولأن كمية البروتين تتواجد بكميات صغيره

تعتبر مشكلة حرقة المعدة ، من أكثر المشاكل الصحية التي يواجهها الأفراد ، إذ إن تناول الطعام بطريقة غير سليمة قد يؤدي إلى الإصابة بهذه  المشكلة، الأمر الذي يسبب تعرض جدار المعدة إلى مشاكل صحية. ومن أسباب تلك المشكلة يأتي التدخين في البداية يليه النوم المباشر بعد تناول الطعام، ووصول الأنزيمات والعصارات التي تفرزها المعدة 

حذر علماء أمريكيون النساء الحوامل من شرب القهوة خلال فترة الحمل لما لها من خطر على صحتها وصحة الجنين. حيث أعلن المعهد القومي الأمريكي للصحة عن نتائج دراستهم العلمية في مؤتمر عقد مؤخرا في فيلادلفيا ، التي تفيد بأنه لا يجب على النساء الحوامل شرب القهوة . وأجرى العلماء مقابلات مع أكثر من 1200 امرأة

يعتبر التقصف الحاد والخشونة الزائدة هي من مشاكل الشعر التي تواجه فئة كبيرة من السيدات، ما يدفع البعض الى البحث عن وسائل طبيعية سواء كانت زيت أو خلطات أعشاب لعلاج هذه المشكلة . ولأنه توجد الكثير من الطرق التي نمكنك من التمتع بإطلالة جميلة وشعر جذاب وناعم لا يقاوم، سنذكر إحداها. زيت الأفوكادو وأبرز مكوناته

تكثر الطرق التي يتم من خلالها علاج فقر الدم، هذه المشكلة التي يعاني منها الكثيرون والتي قد تسبب أعراضاً ومضاعفات خطيرة ومن تلك الطرق اللجوء لأنواع اعشاب محددة. ويعرف مرض فقر الدم بأنه انخفاض في مستوى خضاب الدم والنقص في عدد الكريات الحمراء فيه ، كما ويحدث هذا النقص إذا ازداد معدل موت الكريات الحمراء

تعتبر عشبة الأذريون من الأعشاب التي يستخدمها الناس في جميع أنحاء العالم في مجالات عدة إما جمالية أو علاجية أو غيرها من المجالات. ينتشر هذا النبات على أطراف الطرق وفي البساتين، ويتم زراعته أيضا في المناطق ذات المناخ المعتدل في العالم. خصائص عشبة الأذريون  : – تعتبر أزهار الأذريون هي الجزء المستخدم من العشبة. –

يعد دقيق اللوز نوع من أنواع الطحين المصنوع من اللـوز الحلو المطحون، يستخدم كثيرا في صناعة أصناف متعددة من المخبوزات والمعكرونة والحلويات المختلفة كالبان كيك والبودينغ كرات اللحم والكوكيز والبراوني ومختلف أنواع الكيك الأخرى. يعطي هذا الدقيق المخبوزات والكيك طراوة وليونة، ويضفي عليها طعما مميزا شبيه بطعم المكسرات، وهو بديل صحي عن الطحين العادي يستخدم

تنتشر موضة الملابس الضيقة لدى النساء والرجال على حد سواء، ما يدفع إلى شرائها وارتدائها بشكل مستمر في حين أن هذا النوع من الملابس يمكن أن ينتج عنه العقم أحيانا . كما يمكن لهذا النوع من الملابس أن يؤثر سلبا على الصحة العامة للجسم وخصوصا الجنسية منها. هل تسبب الملابس الضيقة العقم للرجال؟ ارتفاع درجة