الكثير من النساء الحوامل تستفسر عن مدى صحة صيام الحامل في شهر رمضان و تأثير الصيام على الحمل ، و من المعروف ان الحمل حالة طبيعية غير مرضية و لا يؤثر صيام الحامل على الجنين في حال كان الجسم طبيعي ولا تعاني من امراض .
هناك حالات مرضية لا تسمح ب صيام الحامل في شهر رمضان .
الأمراض التي لا تسمح ب صيام الحامل في حال إصابتها بها :
1- سكر الحمل و الضغط .
2- تجلط الدم
3- الأنيميا الشديده أو الضعف الشديد مع الحمل والقئ المستعصي
4- تسمم الحمل
5- إلتهاب الجهاز البولي و التهاب الكليتين
6- حوامل الإجهاض المتكرر
7- الحامل بتوأم
8 – الحامل التي بلغت سن الأربعين .
فيجوز للحامل الإفطار مع تعويض هذه الأيام فيما بعد قال تعالى: {فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۚ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ}.
الأغذية التي ينصح بها عند الصيام للحامل :
لتجنب تأثير الصيام على الحمل يجب على المراة الحامل تناول هذه الأغذية :
1- تناول التمر و عصير البرتقال على الافطار .
2-تجنب تناول الحلويات والسكريات .
3- في حال صيام الحامل يجب على الحامل تقسيم الأفطار علي وجبتين حتي لاتشعر بالهبوط المفاجئ .
4- تناول كوبين من حليب
5- تناول الخضروات واللحم او الفراخ او السمك والتقليل من تناول النشويات .
6- عند صيام الحامل يجب ان يحتوي السحور على تمر او موز لتقليل من إحساس العطش .