مشروبات

يعاني بعض الناس من الكوابيس الليلية المتكررة التي تحرمهم من النوم بشكل جيد، وبالتالي تبقى أجسامهم وعقولهم مجهدة بحاجة إلى راحة، الأمر الذي يحرمهم من أداء مهامهم الحياتية اليومية بشكل جيد. فإذا كنت ممن يعانون من تلك الكوابيس المزعجة، إذا…
اقرأ أكثر...

يحتاج شعر الرأس دوناً عن غيره مثل الرموش، إلى الغذاء المتوازن في عناصره المختلفة، لذا توجد بعض العناصر الغذائية التي لها أهمية خاصة لصحة ومتانة وجمال الشعر ونقص هذه العناصر يسبب مشاكل عديدة للشعر. أربع أطعمة تسبّب جفاف وخشونة في شعر الرأس -…
اقرأ أكثر...

كشفت دراسة حديثة عن بعض الأطعمة والمشروبات التي تخفض مستوى الخصوبة لدى كافة الرجال بمختلف أعمارهم . ونشرت صحيفة "ميرور" أن الدراسة خلصت إلى أن تناول البرغر وشرائح البطاطس المقلية والبيتزا يخفض عدد الحيوانات المنوية لدى كل الرجال بمن فيهم…
اقرأ أكثر...

.
اقرأ أكثر...

.
اقرأ أكثر...

مع استمرار أيام شهر رمضان المبارك يجب علينا محاولة التركيز على المأكولات و المشروبات في رمضان التي تفيدنا ولا تضر بصحتنا، خاصة مع امتداد فترات الصيام لساعات طويلة.
اقرأ أكثر...