فيتامينات مهمة للدماغ

الفيتامينات التي يحتاجها الدماغ البشري لتنمية القدرات العقلية

يتطلب الدماغ البشري العديد من العناصر الغذائية المختلفة ليعمل بشكل صحيح، بمافيها الفيتامينات ، فنقص التغذية يسهم في تطوير الاضطرابات…