الفيتامينات التي يحتاجها الدماغ البشري لتنمية القدرات العقلية
يتطلب الدماغ البشري العديد من العناصر الغذائية المختلفة ليعمل بشكل صحيح، بمافيها الفيتامينات ، فنقص التغذية يسهم في تطوير الاضطرابات النفسية، والانخفاض المعرفي المرتبط بالعمر، واضطرابات النمو.
فتناول بعض أنواع الفـيتامينات يعزز قدرات الدماغ…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...