فوائد الثوم

على الرغم من النتائج الجمة التي تعود بها فصوص الثوم على صحة الانسان، الا ان فوائد زيت الثوم تتخطاها بأشواط كثيرة. فهذا الزيت الذي يمكن استخدامه عن طريق الفم أو موضعيا يعتبر من أهم مضادات البكتيريا الطبيعية، والفطريات على حد سواء، من دون ان…
اقرأ أكثر...

يختلف الثوم المعمر عن الـ ثوم التقليدي الذي نعرفه، فيملك الأول العديد من الفوائد التي سوف تحفزك على جعله جزءاً من حميتك الغذائية. ينتمي الثوم المعمر إلى ذات العائلة التي ينحدر منها الثوم التقليدي والبصل والكراث، وله العديد من الفوائد…
اقرأ أكثر...

يدخل الـ ثوم في الكثير من المأكولات الشعبية ويرافق العديد من أنواع اللحوم لا سيما الدجاج،  الا انه وعلى الرغم من الرائحة التي قد يسببها تناول الثوم في الفم، فهو يحتوي على الكثير من الفوائد على صحة الانسان. ويعتبر التنحيف واحدة منها قد لا…
اقرأ أكثر...

يعد الـ " ثوم " من أكثر أصناف الخضراوات نفعاً لصحة الجسم ، إذ أنه يعتبر في مقدمة المواد المضادة للأكسدة والفطريات والبكتيريا، ومقو عام للجسم ، يحمي القلب من الأمراض ، ويساعد على مقاومة جميع أنواع السرطانات في الجسم ، وذلك إذا تم تناوله…
اقرأ أكثر...

يحدد علماء الأغذية عدداً من الثمار التي من شأنها أن تؤدي وظيفة الدواء في حال تعرضك لأي مرض من الأمراض المعروفة ومنها الثوم . ويذكر العلماء أن هذه الثمار أفضل من الأدوية وذلك لاحتوائها على مواد طبيعية تكافح الأمراض وتقضي عليها تماماً ، ومن…
اقرأ أكثر...

تستخدم النساء عادة فصوص ثوم عند الطهو بسبب نكهته اللذيذة التي يضيفها للطعام، كما تتجنبه البعض منهن بسبب رائحته النفاذة. ولا يعد الثوم مجرد غذاء أو منكّه للطعام حيث يحظى منذ القدم بشهرة كبيرة في الطب الشعبي وخاصةً الآسيوي منه. فوائد تناول…
اقرأ أكثر...

يستغرب البعض عند معرفته أن عدة فصوص ثوم تحل مشاكل حب الشباب وباقي مشاكل البشرة والجلد . ولأن للثوم عدة فوائد يمكنه أن ينفع بها جسم الإنسان أكان من الداخل أم من الخارج فسنذكر طريقة الاستفادة منه للتخلص من حب الشباب. كيفية معالجة حب الشباب…
اقرأ أكثر...

يعتبر تناول كمية ثوم صغيرة قبل النوم، طريقة للقضاء على البكتيريا في الجسم ، لكن المثير للاستغراب أن وضعه تحت الوسادة له فوائد أيضاً. ومن المعروف أن للثوم خصائص وفوائد صحية، حتى أن العديد من الأشخاص يتناولون الثوم على الريق لفوائده الكثيرة…
اقرأ أكثر...

تعمد بعض الفتيات إلى خلطات يوجد فيها ثوم سواء للشعر أو للبشرة ، رغم أن رائحته قد لا تشحع على إدخاله في الخلطات. إذ يقوم الثوم بدور في حياتنا أكبر من كونه مجرد إضافة إلى الطعام، حيث أن له الكثير من الفوائد العلاجية، بل والجمالية أيضاً. فوائد…
اقرأ أكثر...

يميل بعض الأشخاص إلى تناول كميات ثوم كبيرة ظناً منهم أن الإكثار من تناوله يساعد في علاج الأمراض بسرعة. ورغم أن الثوم يعتبر أحد الأغذية المشهورة بفوائدها العظيمة للجسم، إلا أن أكله بنهم لن يعطي تلك الفوائد بتاتاً. تناولوا ثوم لتدعيم مناعتكم…
اقرأ أكثر...