ضغط الدم

يعد البيض من الأطعمة القليلة التي يمكن أن تصنف على أنها من أنواع الأطعمة الخارقة فهو غني بالعناصر الغذائية، وبعضها نادر في النظام الغذائي الحديث ولكن، هل يمكن أن يزيد البيض من ضغط الدم ؟ وتحتوي البيضة إذا كانت متوسطة الحجم على ما يقارب 186…
اقرأ أكثر...

تعتبر السيطرة على ضغط الدم أمرا ضروريا للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين والتقليل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية. في هذا الإطار، يمكن اللجوء لبعض الأعشاب من أجل الحفاظ على الضغط ضمن مستوياته الطبيعية، ومنها…
اقرأ أكثر...

النعناع هو أحد أبرز أنواع الأعشاب العطرية الطبية التي يتم الاعتماد عليها في حل العديد من المشاكل الصحية لا سيما تلك التي تصيب الجهاز الهضمي و ضغط الدم . كما تُستعمل أوراق النعناع في الكثير من أنواع السلطات وفي الصلصات والمشروبات، كما ويتم…
اقرأ أكثر...

يعرف الفلفل الأسود باسم "ملك التوابل" ويستخدم على نطاق واسع في أشهى المأكولات على النطاق العالمي وله تأثير خاص على مرضى ضغط الدم . وينتمي الفلفل الأسود، إلى عائلة Piperaceae المتميزة بثمارها التي يتم تجفيفها وإضافتها إلى الأطعمة. الفلفل…
اقرأ أكثر...

تعتبر مشكلة ضغط الدم ، من أهم المشاكل التي يمكن أن تصيب قسماً كبيراً من الناس إلا أنهم  يمكن أن يستفيدوا من عدة تمارين رياضية . فتمارين ‫الاسترخاء لها فائدة كبيرة لمرضى ارتفاع الضغط ، نظراً لكونها تحارب ‫التوتر النفسي الذي يتسبب في ارتفاعه.…
اقرأ أكثر...

تعرض الفنان محمد فؤاد لأزمة صحية مفاجئة ألمت به ، استدعت نقله إلى أحد مستشفيات القاهرة للخضوع لبعض الفحوصات الطبية ، حيث تم نقله إلى العناية المركزة بسبب خطورة وضعه الصحي . وأكدت بعض المصادر الفنية أن فؤاد تعرض قبل فترة وجيزة لإجهادٍ كبيرٍ…
اقرأ أكثر...

يؤدي تدخين الأركيلة إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة أكثر مما يسببه تدخين السجائر. وكشف رئيس مركز منع وعلاج تدخين التبغ التابع لمركز موسكو، أوليغ كوتوشيف، عن مخاطر تدخين الأركيلة التي تصبح أكثر تأثيراً وضرراً في الفترة الزمنية التي…
اقرأ أكثر...

يعد اليانسون نبات عشبي، يستعمل لعلاج العديد من المشاكل الصحية من بينها مشكلة ضغط الدم حيث يتّكل على هذه العشبة كدواء في مختلف الحالات . يتألف اليانسون من ساق رفيعة ومضلعة، تنبثق منه فروع تحمل أوراقاً مسننة ، وهذه الأخيرة تنتهي بأزهار بيضوية…
اقرأ أكثر...