حاجة جسم الانسان للسعرات الحرارية
-
منوعات
السعرات الحرارية الموجودة في أكياس الشيبس والكمية المسموح بتناولها
تعتبر رقائق البطاطا المقلية أو ما يعرف بالشيبس وجبة خفيفة محبوبة من كل الفئات العمرية، ولكن عادة ما لا ينصح…
أكمل القراءة » -
صحة
قائمة بالمواد الغذائية و ما تحويه من عدد السعرات الحرارية .. طريقك إلى التنحيف
إن معرفتنا بعدد السعرات الحرارية التي تحتويها الأطعمة التي نتناولها يوميا” كالخضار والفواكه والحلويات والمشروبات وغيرها سيفيد بلا شك بتنظيم…
أكمل القراءة »