المرأة الحامل

من الشائع المعاناة من عدم انتظام ضغط الدم أثناء الحمل وخصوصا في الفترة الأولى منه في ظل التغيرات الهرمونية والأعراض المصاحبة لها كالتعب والإرهاق. وتعاني من إرهاق مضاف في الأشهر الأخرى من الحمل بسبب الجهد الإضافي والضغط الملقى على جسم…
اقرأ أكثر...

تحتاج المرأة الحامل رعاية خاصة وتغذية استثنائية تضمن حصولها على كافة العناصر الأساسية لصحتها وصحة جنينها سواء أكانت فيتامينات أو بروتينات . وبالإضافة إلى التغذية الصحية والمتوازنة، يصف الطبيب بعض الفيتامينات الضرورية للحامل والتي نعدد…
اقرأ أكثر...

توجد عدة اعشاب تفيد المرأة الحامل وجنينها لكن مقابل ذلك توجد أنواع من الأعشاب قد تضر بها وبمولودها. ويمكن أن تسبب بعد الأعشاب مضاعفات تؤدي إلى حالات الإجهاض وفشل الحمل فيجب أن تفكر الحامل جيدا قبل تناول أي نوع من الطعام. اعشاب خطيرة على…
اقرأ أكثر...

يحتاج دماغ الأطفال وخاصة خلال العام الدراسي ، تغذية وعناية خاصة لمساعدتهم على الحفظ وتذكر المعلومات واستيعابها . ويعتبر السمك رغم فوائده الكثيرة ، واحد من الأطعمة التي كثيراً ما يختلف عليها الأطفال من حيث قابلية تناولها. فوائد السمك على…
اقرأ أكثر...

يعد حدوث خلل في تكون دماغ الجنين حالة غير منتشرة، ولا تعاني منها إلا نسبة ضئيلة من المواليد والأجنة، لكنها ذات تأثير كبير على حياتهم بعد ذلك. وقد يكون السبب أخطاء تحدث عند الولادة، كما تختلف طرق العلاج تبعًا للسبب وراء حدوث نمو دماغ الجنين…
اقرأ أكثر...

تشير الكثير من الدراسات إلى أن المواد الغذائية في الرمان توفر العديد من الفوائد لجسم و دماغ الإنسان ، و لذلك يفضل تضمينه في النظام الغذائي . يعتبر الرمان من أفضل الأطعمة التي يعشقها الكثير من الأشخاص ، و هذا النوع من الفواكه يوفر العديد من…
اقرأ أكثر...

.
اقرأ أكثر...