تصفح الوسم

السمك

تعرف على الأطعمة الصحية التي تساعد في تخفيف الوزن

أشارت دراسة حديثة إلى أن هنالك بعض أنواع الأطعمة التي تحتوي على الدهون ورغم هذا من الممكن إدراجها على لائحة تلك التي يمكن تناولها خلال اتباع نظام غذائي لتساعد على تخفيف الوزن، والعكس صحيح أي يمكن أن يكون هنالك أطعمة صحية تُفيد ولكن كثرتها…
اقرأ أكثر...

قريباً .. كيلو السمك في سوريا لن يزيد عن 4000 ليرة سورية

يعتزم أحد التجار في سوريا البدء بمشروع لبيع السمك في الأسواق بأسعار مقبولة بحيث لا يزيد فيها سعر الكيلو عن 4000 ليرة سورية. وبحسب ما ورد على صحيفة "تشرين"، كشف مدير حماية المستهلك في وزارة التجارة الداخلية وحماية المستهلك علي الخطيب أن…
اقرأ أكثر...

زيت السمك يساعد على التنحيف… وعدة أمور تثبت ذلك

يحصل الجسم على العديد من الفوائد الصحية عند تزويده بالحاجة اللازمة والضرورية له من أحماض الأوميغا 3 والمعروفة أيضاً بـ زيت السمك . حيث يحتوي هذا العنصر على العديد من القيم والعناصر الغذائية المفيدة له. زيت السمك للتنحيف : زيادة مُعدل الأيض…
اقرأ أكثر...

اللاذقية .. سمكة تسبب حالات تسمم ومديرية الصحة تنصح بتجنبها

سجلت عدة حالات تسمم خلال العام الحالي بمحافظة اللاذقية ، سببها سمكة البالون المعروفة بسميتها  القوية جداً . ونقل تلفزيون "الخبر" عن مسؤول التسممات في مديرية صحة اللاذقية الدكتور لؤي سعيد أن حالات التسمم بسبب سمك البالون هذا العام بلغت 30…
اقرأ أكثر...

بينها الربو.. تعرف إلى الأمراض التي تعالجها مكملات زيت السمك

تتكون مكملات زيت السمك من نوعين من الأحماض الدهنية ( الأوميغا 3 )، والتي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية. وتؤمن مكملات هذا الزيت للجسم إلى جانب دعم وتقوية الذاكرة، العديد من الفوائد منها ما يتعلق بالعظام ومنها ما يتعلق بالجهاز التنفسي.…
اقرأ أكثر...

فوائد زيت السمك الجمالية وفوائد خاصة للرجال

يعد زيت السمك من الزيوت المفيدة التي يطلق عليها اسم الشحوم الدسمة أوميغا 3 والتي تعود بفوائد كثيرة على الجسم. ويستخرج هذا الزيت من الأسماك الغنية بالزيوت المفيدة مثل سمك الماكيريل، والتونا، والسلمون، والحفش، وسمك البوري أبو ذقن، والأنشوفي،…
اقرأ أكثر...

السورية للتجارة تبدأ بيع السمك في ثلاث صالات بالعاصمة دمشق

أعلن مدير المؤسسة السورية للتجارة أحمد نجم أن المؤسسة بدأت بطرح مادة السمك البحري في 3 صالات بمناطق التجارة وابن عساكر ومشروع دمر في محافظة دمشق. ونقلت "سانا" عن نجم ،قوله أنه "ستتواجد في الصالات أنواع مختلفة من أفخر أنواع السمك السوري منها…
اقرأ أكثر...

10 اطعمة تعوض نقص فيتامين ب .. تعرف عليها

يعتبر فيتامين ب من أهم الفيتامينات الاساسية في الجسم ، وهو من الفيتامينات الذائبة في الماء وله دور مهم في الحفاظ على صحة الإنسان ، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات الطاقة أيضا. ويوجد 8 أشكال مختلفة من فيتامين ب وهي: ثيامين…
اقرأ أكثر...

سعر السمك يحلق في الأسواق السورية .. والسبب ليس الدولار !

ارتفع سعر السمك خلال الأيام القليلة الماضية، نتيجة زيادة الطلب عليه وفق ما أوضح رئيس جمعية اللحامين إدمون قطيش. وبالإضافة لزيادة الطلب على السمك، عزا قطيش في تصريح لـ"هاشتاغ سيريا"، أن سبب ارتفاع سعر السمك نظراً لأن السوريين من الطائفة…
اقرأ أكثر...