غير السمك .. أصناف طعام تحوي على اوميغا 3
يحاول كثيرون البحث عن أصناف طعام تحوي حمض اوميغا 3 غير السمك لكونه من المغذيات التي تحظى باهتمام واسع جنباً إلى جنب مع الكالسيوم والألياف بالنسبة للأغذية المفيدة لصحة الجسم .
وكشف خبراء التغذية أن هناك الكثير من أصناف الطعام التي تساعد في…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...