الإفطار
-
صحة
أطعمة "خطيرة"يجب تجنبها فى وجبة الإفطار
عند تناول وجبة الإفطار، يجب اختيار الأطعمة الصحية والمناسبة في بداية اليوم، حيث تساعد في اكتساب الطاقة، وهناك أطعمة لا…
أكمل القراءة » -
صحة
تنالوا وجبة الفطور لتجنب الموت المبكّر و العيش أطول
أكد الخبراء الأمريكيون من خلال دراسة قاموا بها، أن وجبة الإفطار الصباحية بشكل يومي، تعتبر مهمة جداً للحفاظ على صحة…
أكمل القراءة » -
رمضان
وجبات رمضان 2019 .. أصناف جديدة عليكم إضافتها لقائمة الإفطار
تحب بعض النساء تجربة أصناف جديدة من الطعام خلال شهر رمضان ، لذلك اخترنا لكم بعض وجبات و اكلات رمضان…
أكمل القراءة » -
صحة
البقلة .. عشبة لا تخلو منها مائدة إفطار في رمضان .. ستدهشكم فوائدها
تضيف العديد من ربات المنزل إلى موائد الإفطار في رمضان لمستها الخاصة من خلال اختيار عشبة تزين بها طبق السلطة…
أكمل القراءة » -
صحة
حموضة المعدة في رمضان .. خطوات ستساعدك على التخلص منها
يشكو الكثيرون من الحموضة والتهاب المعدة ومرض القرحة الهضمية في رمضان إضافة إلى المصاعب الأخرى التي تترتب على صيام الشهر…
أكمل القراءة » -
صحة
احذر 6 أخطاء شائعة على مائدة رمضان
مع دخول شهر رمضان المبارك، يبدأ الصائمون الصيام لفترات طويلة من النهار، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى انخفاض…
أكمل القراءة »