Browsing Tag

سن الشباب

أبرز 10 أطعمة تعطي الشباب و الطاقة بعد سن الخمسين

يسعى كثير من الناس مع التقدم بالعمر إلى الحفاظ على الطاقة و حيوية الشباب ليحقووا الرضى عن أنفسهم والقوة اللازمة للتغلب على مصاعب الحياة ولعلّ أقصر الطرق و أكثرها نفعاً هي التغذية الجيدة و التركيز على أطعمة معينة. وذكر موقع "هيلث آند بريتي"…