الكمون

يعد الكمون من انواع التوابل الشعبية والتي تستخدم على نطاق واسع في الطهي في جميع أنحاء العالم ، إلا أنه مؤخراً تم ربطه بمشكلة ضغط الدم . وبصرف النظر عن الطهي، فقد استخدم الكمون طبياً في…

يلجأ الكثيرون ممن يعانون من البدانة إلى مصادر طبيعية و اعشاب لها فعالية قي إنقاص وزنهم ، حيث أثبت بعضها نجاحته وبعضها نتيجة لسوء الاستخدام وقلة المعرفة كان له آثار سلبية على الجسم . لذلك يجب…

يعتقد بعض الصائمين أن تناول كميات كبيرة من المياه أثناء السحور قد يخفف من الشعور بالعطش أثناء الصيام ، بينما ينصح خبراء التغذية بأكثر من عشبة يمكنها أن تقلل من الشعور بالعطش. ويرى خبراء…

.