التخلص من الكرش
-
صحة
أطعمة ستخلصكم من دهون المعدة ومظهر الكرش
يعاني الكثيرون من تراكم دهون المعدة بشكل كبير نتيجة لقلة الحركة ، و الجلوس لساعات طويلة في أماكن العمل ،…
أكمل القراءة » -
صحة
طريقة بسيطة للتخلص من دهون البطن ونسف الكرش
كشفت دراسة طبية حديثة اجراها العلماء طريقة بسيطة للتخلص من دهون البطن عن طريق الألياف الذائبة الموجودة في بذور بعض الفواكه والخضروات.…
أكمل القراءة » -
صحة
منقوع هذه العشبة يساعدك على شد البطن ونسف الكرش والأرداف
تعاني أغلب النساء ذو الوزن الزائد من مشاكل في زيادة الوزن وتراكم الدهون، وخاصة في منطقة البطن وتزداد في الأرداف،وترغب…
أكمل القراءة »