تصفح الوسم

الافطار

لهذه الأسباب يتوجب عدم استبدال الفطور بثمرة موز

نصح خبراء التغذية بعدم الاكتفاء بتناول ثمرة موز في الصباح عوضاً عن وجبة الفطور. ووفقاً لمواقع  فقد ذكر خبير التغذية الأمريكي الشهير داريل جوفري أكد أن هذه العادة خاطئة ، حيث يعتقد الجميع أن تناول ثمرة موز واحدة ، كافية لتمنحهم الطاقة…
اقرأ أكثر...

سوريا .. تعرف على عقوبة المفطر في رمضان .. وهل يتم تطبيقها ؟!

أثار موضوع وجود عقوبة في سوريا لمن يفطر علناً خلال شهر رمضان ، جدلاً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي بين من أكد وجود مادة في القانون السوري تجيز معاقبة المفطر وبين من نفى وجودها. ونقل موقع "صاحبة الجلالة" عن المحامي مصطفى مليحان…
اقرأ أكثر...

نصائح لممارسة الرياضة في رمضان .. وأفضل الأوقات لأدائها!

قدّم أخصائي التغذية الرياضية الفرنسي، سيرج بيترز، مجموعة من النصائح التي تتعلق بالتغيرات التي قد تطرأ على جسم الرياضي خلال فترة الصيام في رمضان وذكرت صحيفة "l'equipe" الفرنسية، أن خبير التغذية بيترز حدد ممارسة الرياضة في هذا الشهر بأربعة…
اقرأ أكثر...

تحذيرات طبية من شرب المياه بكثرة في السحور أو بعد الإفطار مباشرة في رمضان

حذرت دراسات طبية من أن شرب كميات كبيرة من المياه التي لا يحتاجها الجسم خلال السحور أو بعد الإفطار مباشرة قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. ونقل موقع "المصراوي" عن أخصائي التغذية العلاجية في المركز المصري البريطاني لدراسة السمنة الطبيب حازم…
اقرأ أكثر...

في دولة عربية .. طارد زوجته بسكين محاولاً طعنها قبل الإفطار بسبب العصير

ألقى رجال الأمن في دولة عربية القبض على مواطن طارد زوجته بسكين محاولاً طعنها بسبب نسيانها وضع العصير في الثلاجة قبل أذان المغرب. وذكرت جريدة "الرأي" الكويتية، أن الأمن في الكويت تلقى بلاغاً من سيدة استنجدت برجال الشرطة من زوجها الذي فقد…
اقرأ أكثر...