اضرار نقص فيتامين A
-
صحة
أعراض نقص فيتامين أ على الجلد والسبب وراء ذلك
يعد فيتامين أ من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بكميات صغيرة، وهو مركب عضوي قابل للذوبان في الدهون. ويحول البيتا…
أكمل القراءة » -
صحة
أكثر من فيتامين يعيدون لبشرتك نضارتها .. واظبي عليهم
تقدم عدة أصناف فيتامين فوائد كثيرة للجسم والبشرة والشعر، فهي تعزز لك الجمال الداخلي والخارجي وتقي من عدة أمراض أيضاً.…
أكمل القراءة » -
صحة
فيتامين أ يكافح سرطان الجلد وخطر الإصابة به
خلصت دراسة أمريكية مؤخراً إلى أن أنواع من الأطعمة التي تحوي فيتامين أ يمكن أن تسهم في الوقاية من سرطان…
أكمل القراءة » -
صحة
فيتامين A .. الفوائد، مخاطر النقص، مصادره الطبيعية
يُعرف فيتامين A بأنّه مركبٌ عضويٌّ قابلٌ للذوبان في الدهون، ويمكن تسميته بالريتينول ( Retinol)، حيث يوجد الفيتامين A يوجد…
أكمل القراءة » -
صحة
اعراض وأضرار نقص فيتامين A وخاصة عند الأطفال
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة نقص فيتامين أ ويعود السبب في ذلك إلى سوء التغذية والتقدم في العمر، إضافة…
أكمل القراءة »