تصفح الوسم

أكل ثوم

ثوم يختلف عن الثوم الذي نعرفه وبفوائد أكثر بينها تقوية النظر

يختلف الثوم المعمر عن الـ ثوم التقليدي الذي نعرفه، فيملك الأول العديد من الفوائد التي سوف تحفزك على جعله جزءاً من حميتك الغذائية. ينتمي الثوم المعمر إلى ذات العائلة التي ينحدر منها الثوم التقليدي والبصل والكراث، وله العديد من الفوائد…
اقرأ أكثر...

حبة ثوم صباحا ستخلصكم من السمنة الزائدة .. جربوا هذه الوصفة

يدخل الـ ثوم في الكثير من المأكولات الشعبية ويرافق العديد من أنواع اللحوم لا سيما الدجاج،  الا انه وعلى الرغم من الرائحة التي قد يسببها تناول الثوم في الفم، فهو يحتوي على الكثير من الفوائد على صحة الانسان. ويعتبر التنحيف واحدة منها قد لا…
اقرأ أكثر...

أضرار تناول ثوم بكثرة على صحة الجسم والكبد تحديداً

يعد الـ " ثوم " من أكثر أصناف الخضراوات نفعاً لصحة الجسم ، إذ أنه يعتبر في مقدمة المواد المضادة للأكسدة والفطريات والبكتيريا، ومقو عام للجسم ، يحمي القلب من الأمراض ، ويساعد على مقاومة جميع أنواع السرطانات في الجسم ، وذلك إذا تم تناوله…
اقرأ أكثر...