يعرف الكركم بأنه من التوابل التي تعود جذورها إلى أصول آسيوية، وقد تم استخدامه كعشبة علاجية منذ آلآف السنين.
ويتم استخدامه في الوقت الحاضر كوصفة منزلية لعلاج العديد من المشاكل الصحية الثانوية وكذلك المشاكل المتعلّقة بالأسنان.
فوائد الكركم للأسنان :
يعتبر استخدام الـكركم آمناً ومفيداً للأسنان، وقد تمّت تجربته عند بعض الأشخاص وقد منحهم في النهايةِ نتائج إيجابية بشكل أفضل من المنتجات الأخرى المختصّة بعلاج الأسنان.
ويمتلك الـكركم خصائص تجعل منه نبتة مضادةً للالتهابات والميكروبات؛ ولهذا فإنه يمكن أن يقدّم أكثر من فائدة عند استخدامه للأسنان، منها:
– يعمل على تبييض لون الأسنان بشكل طبيعي.
– يقلل من مخاطر آلام اللثة والتهاباتها.
– يقلل من مخاطر الأمراض التي قد تُصيب لثة الأسنان بشكل عام.
– يزيل الترسبات أو البكتيريا والالتهابات عندما يستخدم كغسول للفم.
– يخفّف من آلام الأسنان.
– يعمل على تنظيف الفم وتعقيمه.
– يحمي من سرطان الفم.
وصفات طبيعية للأسنان باستخدام الكركم
1- وصفة صنع معجون الأسنان بالكركم:
المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند البِكر.
ملعقتان كبيرتان من صودا الخبز.
ملعقة واحدة أو نصف ملعقة صغيرة من بودرة الـكركم.
10-15 نقطة من زيت النعناع الفلفلي التي يُمكن إضافتها بشكل اختيارياً.
طريقة التّحضير: تُخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها بواسطة ملعقة غير معدنية، للحصول على معجون ناعم.
يُوضع معجون الأسنان في وعاء محكم الإغلاق ويمنع دخول الهواء ويُوضع في الثلاجة حتى الاستخدام.
عند الاستخدام يتم فرد كمية قليلة من هذا المعجون على فرشاة الأسنان باستخدام ملعقة غير معدنية.
تُنظف الأسنان بالفرشاة كالمعتاد مع مراعاة تنظيف الأسنان الخلفية بنفس الاهتمام الذي يُعطى لتنظيف الأسنان الأمامية.
تُغسل الأسنان بالماء الفاتر بشكل جيد جداً، تُغسل فرشاة الأسنان، وكذلك الملعقة المستخدمة لمنع صبغ لون الكركم عليهما.
ملاحظة: لن يُعطي هذا المعجون رغوة أثناء التنظيف لأنه لا يحتوي على أي نوع من الصابون.
2- وصفة الكركم مع الفلفل الأسود للمساعدة على تقوية اللثة:
المكوّنات: نصف ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
نصف ملعقة صغيرة من بودرة الفلفل الأسود.
طريقة التّحضير: يُخلط المكونان المذكوران في الأعلى مع بعضهما بشكل جيد.
تُفرك اللثة بهذا الخليط بشكل لطيف مدة دقيقتين، يغسل الخليط جيداً، تُكرر هذه الوصفة كل يوم.
ملاحظة: يجب الانتباه إلى ضرورة تجنّب الأكل والشرب مدة نصف ساعة بعد الانتهاء من هذه الوصفة.