Browsing Tag

مكملات غذائية

الروتين الأمثل والأسهل للحصول على شعر قوي وصحي!

يتعرض شعر الفتيات للعديد من العوامل التي تؤثر عليه سلبا وتسبب له بعض المشاكل منها الجفاف والتقصف والتساقط وغيرها. لتجنب المشاكل التي تفقد الشعر مظهره الصحي والجميل، لا بد من الالتزام بروتين معين لتقوية الشعر وحمايته. 8 خطوات للحصول على شعر…
Read More...

طرق طبيعية لتخفيض ضغط الدم .. يمكن القيام بها دون طبيب

خلصد دراسة أمريكية إلى وجود طرق طبيعية تساهم في تخفيض ضغط الدم المرتفع وبالتالي التخفيف من عدد حالات الموت المبكر بحلول عام 2020. ونشرت صحيفة "تيليغراف" الدراسة التي أجرتها جامعة هارفارد ، والتي نصحت بتغييرات بسيطة على نمط الحياة، يمكن أن…
Read More...