Browsing Tag

فوائد التين

فوائد التين للجسم والبشرة .. ومحاذير تناول التيـن المجفف

كشفت دراسات طبية حديثة عن الفوائد الصحية الكثيرة لتناول فاكهة التين لكونها منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالفيتامينات، والألياف، وبفيتامين بي وسي، ومعادن مثل الحديد، والفسفور، والكالسيوم. الفوائد الصحية - التين وأكد خبراء التغذية على أهمية…
Read More...

فوائد التين المجفف ونصيحة هامة قبل تناوله تجنبكم زيادة الوزن

يعتبر التين المجفف من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية جدا والتي تقدم للجسم فوائد كثيرة ، فضلا عن طعمه الذي يجعله مرغوب من قبل الكثيرين. والتين هو من الفواكه الصيفية من الفصيلة التوتية التي يمكن تناولها طازجة أو مجففة أو على شكل مربى،…
Read More...