تصفح الوسم

طريقة

طريقة سهلة لقراءة الرسائل المحذوفة عبر واتساب في الأندرويد

يرغب الكثير من الناس في إعادة استرجاع الرسائل المحذوفة عبر تطبيق واتساب لقراءتها وتعديلها ثم إرسالها.ولكن أصبح اليوم بإمكان مستخدمي واتساب رؤية أول الرسالة المستلمة بواسطة نظام الإشعارات الموجود في جميع أجهزة الأندرويد.حيث تتميز…
اقرأ أكثر...

فوائد النسكافيه في التنحيف ولماذا ينصح بالمواظبة على شربه

يتجنب البعض ممن يواظبون على برامج غذائية بغرض التنحيف ، شرب النسكافيه والمشروبات الدسمة للتقليل من نسبة الدسم في الجسم.إذ يعد النسكافيه من الأسماء التجارية للقهوة سريعة الذوبان والتحضير ، وهذا النوع من القهوة الفورية مصنوع بنسبة 100% من…
اقرأ أكثر...

تعرفوا إلى فوائد الشوفان .. إليكم وصفة تساعد في التنحيف

كشفت دراسة حديثة عن دور دقيق الشوفان في التنحيف وفعاليته في خسارة الوزن وخاصة للرياضيين .وبينت الدراسة أن الأشخاص الرياضيين الذين يتناولون أطعمة تحوي كربودهيدرات مثل دقيق الشوفان، خلال الفطور والغداء ، يحرقون نسبة أكبر من الدهون مقارنة…
اقرأ أكثر...