Browsing Tag

صحة الجسم

معلومات عن مخاطر و أضرار تناول الباذنجان .. ستذهلك !

على الرغم من احتواء الباذنجان على العديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية اللازمة للجسم مثل الحفاظ على صحة القلب وضبط الكوليسترول والوزن، إلا أنه لا يخلو أيضًا من بعض الأضرار والمخاطر. يجب أن يراعى ابتعاد بعض الفئات عن تناول كمية…
Read More...

كيف يساعدكم زيت بذور اللفت على التخسيس دون أن يسبب ضرر؟

ترجع تسمية زيت بذور اللفت إلى نبتة اللفت حيث أنه مستخلص منها ويمكن استخدامه في مجالات عدة نظرا لغناه بالعناصر والمكونات المفيدة من فيتامينات ومعادن ضرورية للجسم. ويعتبر هذا الزيت سلاحا مميزا للتخلص من دهون البطن أو ما يعرف بالكرش أيضا،…
Read More...

5 أمراض يحاربها فيتامين د و يجنبك الإصابة بها

يعود فيتامين د على الجسم بفوائد كثيرة أهمها محاربة العديد من الأمراض وتجنيب الجسم الإصابة بها أو الرضوخ للعدوى. إذ يقوم الجسم بامتصاص الفيتامين D بصورة مختلفة عن الفيتامينات والمعادن الأخرى ، وهو مهم لعمل القلب والعظام والعضلات وحتى الدماغ.…
Read More...

لأول مرة في العالم .. إنقاذ قلب الإنسان قد يكون بالطباعة و الكولاجين

تمكن علماء أمريكيون من تخليق كامل للقلب من خلال مادة الكولاجين الموجودة أصلا في جسم الإنسان، عن طريق طابعة ثلاثية الأبعاد للمرة الأولى في العالم. وذكرت "سبوتنيك" أن مجلة "ساينس" العلمية المتخصصة نشرت تقريراً عن تمكن العلماء من تخليق أجزاء…
Read More...

سميّة قد تكون قاتلة.. احذروا الإفراط في تناول فيتامين د

يعتقد بعض الناس أن الإكثار من تناول الفيتامينات، مثل فيتامين د ، يعود عليهم بفوائد أكثر وهذا اعتقاد خاطئ فكثرة هذا الفيتامين يمكن أن تسبب أضرار تطغى على فوائده. وربما لا تحصل على كمية كبيرة من هذا الفيتامين من الأطعمة التي تتناولها أو من…
Read More...

مشروبات طبيعية تؤمن لك فيتامين د بدون أدوية … تعرف إليها

إن وظيفة فيتامين د الرئيسية هي الحفاظ على توازن المعادن في الجسم ، وبالاساس الكالسيوم والفوسفور. حيث يعزز فيتامين (د) عملية امتصاص المعادن في الامعاء ويمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن في الكلى كما ويتحكم بدخول وخروج المعادن في العظام ،…
Read More...