Browsing Tag

رفع ضغط الدم

معلومة مهمة يجهلها كثير من المرضى .. كيف يؤثر موسم الشتاء على ضغط الدم ؟

يعتبر ضغط الدم مشكلة صحية شائعة لدى 50٪ من الأشخاص على مستوى العالم، وينتج عنها ألم شديد، يتراوح بين قصور القلب والفشل الكلوي والشرايين والعينين المتضررة. ارتفاع ضغط الدم يزيد في فصل الشتاء: نقلت وكالة رويترز في دراسات سابقة عن باحثين أن…
Read More...

إلى جانب فوائده الكثيرة للجسم.. إليكم العلاقة بين البيض و ضغط الدم

يعد البيض من الأطعمة القليلة التي يمكن أن تصنف على أنها من أنواع الأطعمة الخارقة فهو غني بالعناصر الغذائية، وبعضها نادر في النظام الغذائي الحديث ولكن، هل يمكن أن يزيد البيض من ضغط الدم ؟ وتحتوي البيضة إذا كانت متوسطة الحجم على ما يقارب 186…
Read More...

هل يرفع البيض ضغط الدم ؟ .. إليكم الكمية الموصى بتناولها

يحتوي البيض على أهم المصادر الغذائية والتي قد يكون لها تأثير مباشر أو غير مباشر على ارتفاع وانخفاض ضغط الدم. ويحوي البيض على العديد من الفيتامينات والمعادن، التي تجعل منه غذاء صحياً، إذ تحتوي البيضة على  ما يقارب 186 مليغراماً من…
Read More...