تناول حلويات خفيفة

تعتبر الحلويات الباردة ، حلويات سهلة التحضير والتي تعد من الأطباق اللذيذة والخفيفة والتي تتميز بمكوناتها البسيطة والمتواجدة بالمنزل، ويمكن تحضيرها بوقت قصير وتقديمها بأي وقت. ويمكن تحضير…

تتجه النساء والأمهات خصوصاً لصنع حلويات باردة نظراً لأن الأطفال قليلي الصبر ويحبون تناولها بسرعة. وتعتبر الحلويات البادرة بالبسكويت من أطباق الحلويات السهلة التحضير، وهي متعددة ومتنوعة…

يستصعب البعض صناعة أنواع حلويات هندية مختلفة بسبب اعتقادهم أن المكونات قد لا تتوافر إلا في الهند ربما. وتمتاز الحلويات الهندية بلذة طعمها وسهولة مكوناتها إذ إنها غالبا ما تتكون من مواد…

هناك الكثير ممن يعشقون تناول حلويات دسمة وكثيرة السعرات الحرارية وخاصة الذين لا يستطيعون التحكم في شهيتهم مما يهددهم بالإصابة بأمراض السكر والكوليسترول. لذا قدم خبراء التغذية حلولا بديلة…

يتفادى بعض الراغبين بتخفيض وزنهم تناول الكثير من الأطعمة ويبتعدون بشكل أساسي عن تناول حلويات لطالما شعروا بالحاجة لتناولها خاصة في فصل الصيف. غير أن لجم الرغبة الشديدة بالأكل من الطبيعي أن…