Browsing Tag

اللوز لانقاص الوزن

فوائد تناول اللوز بشكل يومي للجسم عموماً وللبشرة خصوصاً

يعد اللوز من أكثر المكسرات الصحية لأنه غني بالعناصر المهمة للجسم مثل البروتينات، الالياف، الكالسيوم، المانغانيز، الماغنيزيوم، البوتاسيوم والدهون الصحية. وللوز خصائص وفوائد صحية عديدة وخاصة إذا تم تناوله بإعتدال، فما هي أبرز هذه الفوائد؟…
Read More...

الفرق بين فوائد زيت اللوز الحلو والمر على البشرة

يكمن الفرق بين زيت اللوز المر والحلو في نوع الشجرة ، ويستخرج الزّيت من بذور اللـوز عن طريق الضغط. يعمل الـلوز كمليّن لاحتوائه على الكثير من الأحماض الدهنيّة، واستخداماته كثيرة ومنها، تنعيم الجلد المتشقق، وتهدئة الأغشية المخاطية من خلال قتل…
Read More...

تناول اللوز لمدة شهر كامل.. ولن تتوقع ماذا سيحصل في جسمك

يعتبر اللوز من المكسرات المشهورة جداً بفوائدها العديدة للدماغ والقلب والصحة عامة كما من المعروف إن لها فوائد إيضاً في التجميل و الشباب الدائم و نقدم لكم أهم و أبرز فوائد اللوز . وبحسب دراسة أمريكية حديثة نشرتها المجلة الدولية للسمنة،تحدث…
Read More...