Browsing Tag

الغذاء

الوجبات السريعة .. غذاء يزيد من ترهلات الجسم

ما زال غذاء الوجبات السريعة تعتبر من أكثر الاطعمة المستهلكة حول العالم، فهي تحضر بسرعة ويتم تناولها في الأماكن العامة كالمطاعم والحدائق. وغالبا ما تكون هذه الوجبات مليئة بالدهون والزيوت ما يسبب اضرارا صحية وجمالية عدة. الوجبات السريعة ..…
Read More...

علاج تساقط الشعر عند النساء و الرجال و الأطفال .. وصفات ونصائح

يبحث الكثير من الرجال قبل النساء، عن علاج أو وصفات تحد من مشكلة تساقط الشعر ، منها ما هو طبي ومنها ما هو طبيعي، حتى أنهم قد يضطرون للجوء لعمليات جراحية. علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية التغذية السليمة للشعر: يعتبر البروتين عنصر مهم لتعزيز نمو…
Read More...

نظام الغذاء لدول المتوسط يُصنف الأفضل عالمياً للعام 2019

أفادت صحيفة أمريكية أن التصنيفات العالمية أدرجت نظام الغذاء لمنطقة الشرق الأوسط والذي يرتكز على الفواكه والخضروات، والدهون الصحية، واللحوم الخالية من الدهون مثل السمك الأفضل عالمياً لعام 2019. وذكرت صحيفة "يو أس نيوز تودي" الأمريكية أن…
Read More...