Browsing Tag

العدس

رجيم العدس سحري لخسارة الوزن في 3 أيام فقط

يعد العدس من أكثر النباتات أهمية لما له من قيمة غذائية كبيرة، حيث يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والألياف والمعادن والحديد. فوائد العدس للرجيم: 1- يساعد المعدة على التقليل من امتصاص الكوليسترول. 2- يعمل  على…
Read More...