الضغط
-
صحة
فاكهة قد تضر بمستوى ضغط الدم لديكم فلا تكثروا منها
تعد فاكهة الكاكا من الفواكه حلوة المذاق، كما أنها غنية بالقيمة الغذائية والفوائد الصحية المتنوعة، ولكن يجب أيضا معرفة اضرار…
أكمل القراءة » -
صحة
الليمون و ضغط الدم .. كيف يساعد على ضبطه؟
يعتبر الليمون من الحمضيات التي تتمتع بقيمة غذائية غنية حيث يدخل في تركيبته العديد من العناصر الهامة للجسم كما أن…
أكمل القراءة » -
صحة
اعشاب وعصائر ترفع ضغط الدم في حال انخفاضه بشكل مفاجئ
تعتبر أمراض الضغط الحادة والمزمنة ومن بينها ارتفاع او انخفاض ضغط الدم المفاجئ، إحدى أمراض العصر التي يعاني منها عدد…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 دقائق رياضة .. ياباني يفقد 13 كغ من وزنه خلال أشهر .. فيديو
استطاع شاب ياباني خلال 5 شهور فقط ، من إنقاص وزنه 13 كيلو غرام ، وذلك من خلال اتباعه رياضة…
أكمل القراءة » -
صحة
أضرار تناول كميات ثوم كبيرة جداً .. ماهي الكمية الموصى بها طبياً؟
يميل بعض الأشخاص إلى تناول كميات ثوم كبيرة ظناً منهم أن الإكثار من تناوله يساعد في علاج الأمراض بسرعة. ورغم…
أكمل القراءة » -
صحة
تنالوا وجبة الفطور لتجنب الموت المبكّر و العيش أطول
أكد الخبراء الأمريكيون من خلال دراسة قاموا بها، أن وجبة الإفطار الصباحية بشكل يومي، تعتبر مهمة جداً للحفاظ على صحة…
أكمل القراءة » -
صحة
هل سمعتم يوماً عن خل الثوم ؟ .. إليكم فوائده للجسم والشعر
يجمع خل الثوم مابين فوائد الأخير وفوائد الخل معاً سواء على الجسم أو الشعر أو للضغط ، انطلاقاً من الفوائد…
أكمل القراءة » -
صحة
ملعقة سمسم يومية تحميكم من أمراض مستقبلية
خلصت عدة دراسات إلى أن تناول ملعقة سمسم على الريق بشكل يومي يعود على الجسم بفوائد كثيرة، على ألا تزيد…
أكمل القراءة » -
صحة
بعيداً عن الأساطير والخرافات.. أسباب تساقط الشعر الحقيقية
تتنوع أسباب تساقط الشعر وتكثر، إذ تخبرنا أمهاتنا أن التعرض للتوتر والضغط النفسي هو سبب فقداننا لشعرنا، وربما كذلك التعرض…
أكمل القراءة » -
صحة
لمرضى الضغط المرتفع .. نصائح هامة في الصيف فاتبعوها
يعاني أغلب أو حتى جمي مرضى ارتفاع الضغط بشكل خاص من الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، لذا…
أكمل القراءة »