تصفح الوسم

البروتين

دراسة حديثة تحدد بروتين يؤدي إلى الوفاة المبكرة

كشفت دراسة حديثة عن زيادة في مستويات بروتين محدد في جسم الإنسان قد تزيد من مخاطر الوفاة المبكرة.وتشير هذه الدراسة إلى أن بروتين "التروبونين" يعمل كمؤشر حيوي للأزمة القلبية، مما يؤدي للوفاة المبكرة ، حيث تعتبر أمراض القلب في مقدمة أسباب…
اقرأ أكثر...

أضرار تناول بروتين صناعي على لاعبي كمال الأجسام

يعد كمال الأجسام إحدى صيحات الموضة التي تجذب الشباب، لذلك يتناولون بروتين صناعي لتنمية عضلات كبيرة الحجم مما يؤدي أحياناً إلى ضرر كبير وذلك بسبب قلة وعي الأشخاص الذين يتناولون هذه المادة.وقد يلجأ لاعبو الرياضة إلى هذه المادة الصناعية…
اقرأ أكثر...

بعد استخدام بروتين الشعر .. واظبي على هذه النصائح

يحتوي الشعر بطبيعته على نسبة عالية من مادة بروتين الشعر ، وهي العامل المسؤول عن جعل الشعر ناعماً ولامعاً وقوياً.وهنا نشير الى أنه ونتيجة العديد من الأسباب كالعامل الوراثي، أو عدم الاهتمام بالشعر بالشكل اللازم وإهماله، أو استخدام الكثير…
اقرأ أكثر...

تعرفوا إلى فوائد البروتين للصحة الجنسية ومصادر الحصول عليه

يرتبط الأداء الجنسي الجيد بالصحة البدنية والعاطفية، لذا فليس من المستغرب أن يلعب الغذاء دوراً في ذلك وخاصة إذا كان الجسم يحصل على فوائد وعناصر مهمة للصحة.ومن بين أنواع الأطعمة التي تقدم تلك الفوائد، يوجد أغذية البروتين التي لا غنى عنها…
اقرأ أكثر...

بروتين الشعر يسبب تساقطه .. إليكن طريقة اختيار البروتين الأفضل

تظهر مشكلة تساقط الشّعر بعد فترة قصيرة من استخدام علاج البروتين الشعر ، إذ أنه سرعان ما يصبح جافاً ومقصفاً مع احتمال انخفاض كثافته.ومن المعروف أن البروتينات هي المكون الرئيسي والأهم لخصال الشعر على اختلاف أنواعها، وأن وجودها بكميات…
اقرأ أكثر...

نصائح لاستخدام بروتين الشعر .. تخلوا عن الضفائر

شاع مؤخراً وبكثرة استخدام بروتين الشعر الذي يعد أحد وسائل فرد الشعر وعلاجه من التساقط، وجاء البروتين ليحل محل الاسم التجاري “الكيراتين” بمواد أكثر أمنا وفعالية.وهناك أنواع لا حصر لها من البروتين، وتختلف نتائجه حسب طبيعة كل شعر، ولذا من…
اقرأ أكثر...

اختيار بروتين الشعر المناسب وكيفية الاستعمال في المنزل

يوصف بروتين الشعر بأنه عبارة عن منتج يعد تطوراً لفكرة الكيراتين، وهو يحتوي على بروتينات وأحماض أمينيّة تعمل على زيادة نعومة الشعر وحمايته من التقصف والحد من هشاشة الشعر، كما يحافظ على رطوبته ولمعانه.والجدير بالذكر هنا أنّ هذا البروتين…
اقرأ أكثر...

أفضل مصادر طبيعية للحصول على بروتين الشعر

تخف نسبة بروتين الشعر مع التقدم بالعمر تدريجياً نتيجة العديد من العوامل، من أبرزها استخدام العلاجات الكيماوية والتعرض لأشعة الشمس، إضافة الى سوء التغذية.ولذلك يبحث كثيرون عن مصادر طبيعية لتعويض هذا البروتين في شعرهم والإبقاء على شعر صحي…
اقرأ أكثر...

بروتين الشعر المنزلي .. طريقة التحضير وفوائده وأضراره

يعمل بروتين الشعر على تقوية خصلات شعرك مما يجعلها أقل هشاشة ويقلل من تقصفها، ويستخدم علاج البروتين عادة لعلاج الشعر المتضرر الجاف والذي يتعرض للكثير من المواد الكيماوية.يمكن الحصول على العلاج بالبروتين عن طريق المستحضرات المختلفة أو…
اقرأ أكثر...

بروتين مصل اللبن أسهل طريقة لإنقاص الوزن

خلصت عدة دراسات إلى أن بروتين مصل اللبن قد يساعد على فقدان الوزن في الجسم، وأوصت باللجوء إليه خلال اتباع الحميات.بالإضافة لذلك ، يساعد هذا البروتين في تطوير العضلات عند الرياضيين ويعزز الحمية الغذائية عند تناوله. بروتين مصل اللبن يفقدك…
اقرأ أكثر...