Browsing Tag

البروتين

بروتين الشوفان يقدم فوائد مميزة للجسم لن تجدوها بمصدر آخر

يعتبر الشوفان من بين أنواع الحبوب الكاملة المفيدة جداً للصحة خصوصاً لما يمكن أن يحتويه من معادن وفيتامينات و بروتين وغيرها من العناصر الغذائية. لكن من المثير للدهشة أن الشوفان ودقيق…
Read More...

تعرفوا إلى فوائد البروتين للصحة الجنسية ومصادر الحصول عليه

يرتبط الأداء الجنسي الجيد بالصحة البدنية والعاطفية، لذا فليس من المستغرب أن يلعب الغذاء دوراً في ذلك وخاصة إذا كان الجسم يحصل على فوائد وعناصر مهمة للصحة. ومن بين أنواع الأطعمة التي…
Read More...

بروتين الشعر يسبب تساقطه .. إليكن طريقة اختيار البروتين الأفضل

تظهر مشكلة تساقط الشّعر بعد فترة قصيرة من استخدام علاج البروتين الشعر ، إذ أنه سرعان ما يصبح جافاً ومقصفاً مع احتمال انخفاض كثافته. ومن المعروف أن البروتينات هي المكون الرئيسي والأهم…
Read More...