Browsing Tag

اطعمة للدماغ

بهارات مفيدة لصحة دماغ الانسان ينصح بتناولها يومياً

تعتبر بعض البهارات من أهم الإضافات المفيدة جداً للطعام حيث تضفي عليه نكهة لذيذة كما تعود في الوقت نفسه بالعديد من الفوائد على الجسم ككل وعلى دماغ الإنسان خاصة. إذ تبين من خلال الدراسات أنه يمكن توليد خلايا عصبية سليمة في الدماغ، عن طريق…