الجمعة 29 مايو 2020
الساعة 02:23, دمشق
طريقة تحضير زيت الثوم وفوائده للبشرة والشعر

طريقة تحضير زيت الثوم وفوائده للبشرة والشعر

الساعة 12:25 بتوقيت دمشق

يعد زيت الثوم نوعا من أنواع الزيوت المفيدة جدا لجسم الإنسان، وذلك لأنه يحتوي العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.

ومن تلك العناصر: عنصر الفسفور، والمنغنيز، والكالسيوم، والنحاس، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من عنصر الكبريت، والكولاجين، والعديد من الفيتامينات، مثل فيتامين ب، وفيتامين إي، وفيتامين ج.

فوائد زيت الثوم :


وستخدم كمطهر، إذ يعرف بفاعليته في القضاء على البكتيريا والفايروسات، ويساعد في التخلص من قشرة الرأس.

ويعزز نمو الشعر، لذلك ينصح بتناول كمية قليلة من هذا الزيت يوميا، كما أنه يدخل في إعداد الكثير من المأكولات.

فوائد زيت الثوم

- يساعد في علاج الالتهابات الناجمة عن البكتيريا والفطريات، وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة.

- يساهم في التقليل من الألم الناجم عن الأسنان وذلك من خلال وضع بضع نقاط من زيت الثوم على مكان الألم وتركه لمدة 10 دقائق تقريبا.

- يحافظ على القلب بصحة جيدة، كما أنه يمنع تخثر الدم، ويحافظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم، وكما أنه يحد من نسبة الدهون الثلاثية في الجسم، ونسبة الكولسترول الضار في الدم.

- يقلل من فرصة الإصابة بمرض السرطان، وخاصة سرطان الثدي عند السيدات، وسرطان المعدة والقولون، وذلك لأنه غني بمادة الآليل الكبريت، إذ تمنع هذه المادة من انتشار الخلايا السرطانية في الجسم.

- يساهم في تنشيط جهاز المناعة لدى الإنسان.

- يساعد في طرد السموم من الجسم، مثل مادة الرصاص والزئبق.

- يقلل من نسبة السكر في الدم، لذلك ينصح بتناول كبسولات زيت الثوم، ويمكن استبدالها بتناول فص من الثوم الطازج يوميا.

- يساعد في التخلص من قشرة الرأس، لذلك ينصح بتدليك فروة الرأس والشعر بهذا الزيت.

- يعزز نمو الشعر، وذلك لأنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن، وخاصة الحديد والكبريت.

- يعد مطهرا فعالا لفروة الرأس، إذ يساعد في التخلص من الفطريات والبكتيريا التي تنمو فيها.

- يساهم في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.

- يعد علاجا فعالا للتخلص من مشكلات الشعر، مثل الجفاف.

- يزيد من قوة الشعر ولمعانه.

- فوائد زيت الثوم للبشرة

طريقة صنع زيت الثوم

المكونات

100 مل من زيت الزيتون، ويمكن استبداله بزيت الذرة النقي.

2 رأس من الثوم الطازج.

لتر من الماء.

طريقة التحضير

طريقة التحضير زيت:

- تقشر الثوم كخطوة أولى، ثم تقطيعه إلى قطع صغيرة الحجم.

- تجفيف كمية الثوم، وذلك من خلال ترك الثوم في الهواء الطلق لمدة 10 ساعات تقريبا.

- وضع كمية الثوم المجفف في وعاء فيه كمية الماء المطلوبة، ثم رفع الوعاء على النار حتي يغلي جيدا ويتبخر الماء ليصل إلى نصف كمية الماء الموجودة في الوعاء.

- سكب كمية زيت الزيتون المطلوبة فوق الخليط ،مع الحرص على تحريك المكونات جيدا حتى تتبخر كمية الماء تماما، وتبقى كمية الزيوت في قاع الوعاء.

- تصفية الخليط بواسطة مصفاة الطعام، ثم ترك الخليط حتى يبرد تماما.

- سكب زيت الثوم في وعاء نظيف محكم الإغلاق، وتركه في مكان معتم لمدة تصل إلى 14 يوما، وبعدها يصبح الزيت جاهزا للاستعمال.

طريقة أخرى لتحضير زيت الثوم

تقشير كمية الثوم، وتقطيعها إلى قطع صغيرة الحجم.

إضافة ما يقارب 100 غرام من الثوم إلى كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء، ثم رفع الوعاء على نار ذات درجة حرارة متوسطة لمدة دقيقتين.

ترك الخليط لمدة أسبوعين تقريبا، وبعد انتهاء المدة، يجب إعادة تسخين الخليط، وتصفيته جيدا، ثم سكبه في وعاء نظيف محكم الإغلاق.