الإثنين 14 سبتمبر 2020
الساعة 01:54, دمشق
img_7147

مشروبات طبيعية بديلة للشاي والقهوة .. تعرف عليها

الساعة 23:12 بتوقيت دمشق

مشروبات طبيعية بديلة للشاي والقهوة

إذا كنت ممكن يفضلون تناول الشاي أو القهوه في الصباح الباكر أو في أوقات الذروة أو حتي خلال اليوم فإليك عدة مشروبات بديلة عنهم تمنحك الحيويه و النشاط بالإضافة إلى فوائدها الصحية لجسدك .

يمكنك تناول القرفة بدلاً من الشاب و القهوة فهي:

– تحرق السكر الزائد في الجسم .

– تعتبر مضاد حيوي و طبيعي للجسم حيث تحتوي على كيماويات نباتية أحدهما يسمي أوجينول و الآخر يسمي جيرانيول و وجد أن كليهما يتميز بتأثير مضاد للبكتيريا و الفطريات . و لذا فإن تناول القرفة مفيد في حالات العدوى و المرض و أيضا في حالات تكاثر الفطريات بالجسم أو بالجلد .

يمكنك أيضا تناول هذا العصير بدلاً من الشاي و القهوة حيث إنه

– مفيد للقلب للشرايين .

– مفيد جداً لهضم الطعام وخاصة بعد الاكلات الدسمة .

– كما إنه يقوي المعدة وطارد للديدان المعويه .

– و هو المشروب الأمثل مفيد لمرضى السكر و مفيد للمصابين بالتهاب المفاصل .

– كما إنه مفيد و فعال لمعالجة الصداع و فقر الدم و أيضا عصير الرمان يساعد علي الوقاية من حصى الكلية .

يمكنك أيضا تناول الزنجبيل كمشروب بديل عن المشروبات الروتينه التي اعتدت عليها فهو يحتوى على فوائد عديدة لجسمك وهي

– يساعد على ازالة التهابات المعدة.

المشروبات السحرية التي تساعدك على النوم .