فوائد عشبة اللوتس وجذورها على الجهاز التنفسي

تعد عشبة اللوتس نبتة مائية تمتاز بجذور مجوفة ونسيج صلب، وعادة ما تنمو هذه النبتة في المستنقعات وتطفو زهرته على وجه الماء.

وتتمتع جذور اللوتس بغناها بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يصعب حصرها

فوائد عشبة اللوتس :

– تساعد زهرة اللوتس على تقوية عضلة القلب، ودكما تساعد على خفض مستويات السكر في الدم، ويكون ذلك من خلال شرب الشاي المصنوع من بتلاتها.

– يساعد شرب الشاي المصنوع من جذور زهرة اللوتس على تقوية الجسم ككل، ويقلل من شعور الإنسان بالعطش.

– يمكن استخدام الشاي المصنوع من جذور النبتة على تنظيف الجروح وتعقيمها.

يستخدم الشاي المصنوع من أوراق اللوتس في حالات نزلات البرد والزكام، فهو يخفف من الأعراض المصاحبة لهذه الحالات.

– شاي اللوتس مفيد في حالات السعال، والصداع، ونزيف الأنف، وكذلك في حالات الإسهال .

– يعمل الشاي المصنوع من الأوراق على تقوية جهاز المناعة في الجسم.

– لأرواق اللوتس الجديدة وحديثة النمو أهمية كبيرة في تزويد الجسم بالعديد من المواد والعناصر الغذائية.

– تعمل بذور اللوتس على تقوية المفاصل، وتقي من أمراض السرطان.

– يساعد الشاي المصنوع من بذور هذه النبتة على تهدئة النفس، فهي تقلل من الشعور بعدم الارتياح.

– بسبب احتواء البذور على خصائص ضد آثار تقدم السن على البشرة والعلامات التي تتركها تسعى شركات التجميل إلى إدخالها من ضمن مستحضرتها لمحاربة الشيخوخة.

فوائد جذور عشبة اللوتس

– يعد فيتامين A الفيتامين الأساسي الذي تحتويه جذور اللوتس، وهو فيتامين مهم لصحة العينين والجلد والشعر.

كما أن لديها مضادات أكسدة رئيسية تساعد في شفاء الجروح بسرعة فائقة، كما أنها رائعة لعلاج الأمراض الجلدية والالتهابات.

– تلعب جذور اللوتس دورا أساسيا في التحكم وتنظيم ضغط الدم، لذا تجدها تحافظ على مستواه الطبيعي.

– يمكن اعتبار جذر اللوتس مقاوما فعالا لعلامات الشيخوخة، فهو يحارب التجاعيد ويقلل من ظهور الشيب في الرأس.

– تعد جذور اللوتس خيارا مثاليا لأولئك الذين يحاولون جاهدين التخلص من الوزن الزائد لديهم.

فجذور اللوتس تمتاز بسعراتها الحرارية المنخفضة إذا ما قورنت بالمواد الغذائية والألياف التي تمدها للجسم.

– تمتاز جذور هذه النبتة باحتوائها نسبة عالية جدا من الألياف الغذائية الهامة لصحة وسلامة الجهاز الهضمي.

حيت تسهل تلك الألياف من تسريع حركة الأمعاء، مما يقي من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على تسهيل عملية التخلص من الفضلات.

– تعمل جذور عشبة اللوتس على تحفيز الدورة الدموية الأمر الذي يحفز ويزيد الأوكسجين في كافة أنحاء الجسم.

– يمنح تناول جذور اللوتس الشخص شعورا بالراحة والهدوء بعيدا عن التوتر والقلق غير المبرر.

– تساعد جذور اللوتس على تهدئة احتقان الرئة والتخلص من المشكلات التي يعاني منها المرء في الجيوب الأنفية.

– كما يعد استخدام جذور اللوتس على هيئة بخات على منطقة الصدر مفيدا جدا لعلاج أي مشاكل يعاني منها الجهاز التنفسي.

يرجى عدم نسخ اكثر من 30 % من المقال
قناة مراسلون على التلغرام .. اضغط هنا