فوائد تناول ثوم على الصحة الجنسية للرجال والنساء

تستخدم النساء عادة فصوص ثوم عند الطهو بسبب نكهته اللذيذة التي يضيفها للطعام، كما تتجنبه البعض منهن بسبب رائحته النفاذة.

ولا يعد الثوم مجرد غذاء أو منكّه للطعام حيث يحظى منذ القدم بشهرة كبيرة في الطب الشعبي وخاصةً الآسيوي منه.

فوائد تناول ثوم باستمرار

– زيادة مقاومة الجسم وتعزيز المناعة:

ويكون ذلك من خلال طرح الثوم زيت الغارليك القاتل للبكتيريا والمقاوم للسموم التي يفرزها الجهاز التنفسي وذلك عند تناوله.

فيزيد  الثوم من مقاومة الجهاز التنفسي للأمراض المختلفة كالتهاب القصبات المزمن والزكام والإنفلونزا.

– مقاومة الأورام السرطانية:

يحتوي الثوم على مادة دليل التي تنتج بعد طحنه والتي تحد من التصاق المواد المسرطنة بالخلايا، بالإضافة إلى تقليلها لحجم الأورام السرطانية عند حقنها بها إلى النصف.

– الحد من ارتفاع ضغط واحتباس البروتين في الدم خاصةً عند الحوامل بسبب احتواء الثوم على مضادات الأكسدة.

– معالجة المشكلات الجنسية المختلفة:

حيث ثبت استخدام الثوم منذ القدم لزيادة الكفاءة الجنسية وشفاء العديد من الحالات التي عانت من المشكلات الجنسية، وذلك بسبب فوائد الثوم العديدة للجنس .

 فوائد الـ “ثوم ” للجنس

أولًا: فوائد الثوم للصحة الجنسية عند للرجال :

– الثوم لتعزيز الانتصاب:

وفق الدراسات الحديثة يعد الثوم من العلاجات الفعالة للعجز الجنسي وضعف الانتصاب عند الرجال حيث يزيد تناول الثوم من مدة انتصاب القضيب ويسرّع تلك العملية، لأنه يزيد من تدفق الدم نحو القضيب حيث ينشط إنزيم النيتريك سينسيز المسؤول الأساسي وفق الدراسات الحديثة عن آلية حدوث الانتصاب.

– الثوم لصحة البروستاتا:

إن تناول الثوم بانتظام يقي الرجال من تضخم البروستاتا الذي يصيبهم مع تقدم السن.

بالإضافة إلى معالجته للتضخم في حال الإصابة به عند الاستمرار على حمية عالية من الثوم والبصل، ومقاومته لسرطان البروستاتا، لاحتواء الثوم على السلينيوم.

– الثوم لتعزيز الرغبة الجنسية :

يعزز الثوم من الإثارة الجنسية خاصةً عند الرجال الذي يعانون من انسداد الشرايين، لأنه يخلصهم من الانسداد الذي يعيق وصول الدم إلى الأعضاء الجنسية ويقلل المقدرة الجنسية بتخلصه من الجذور الحرة.

ثانيًا: فوائد الثوم للصحة الجنسية عند للنساء :

ينشط الثوم الدورة الدموية وبالتالي يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية الأنثوية فيطيل من مدة المعاشرة الجنسية عند النساء.

يرجى عدم نسخ اكثر من 30 % من المقال
قناة مراسلون على التلغرام .. اضغط هنا