علاج العقم بالعسل .. وأطعمة أخرى لزيادة الخصوبة

يعتبر العسل من أكثر الأطعمة المفيدة على جميع المستويات، ويستخدم في علاج الكثير من الأمراض، بينها العقم .

ولكن ، لطالما كان هناك شكوك بقدرة العسل على معالجة مشكلة عدم الإنجاب، بيد أن الدراسات أثبتت كفاءته في هذا الإطار.

هل يمكن علاج العقم بالعسل ؟

إن مصطلح العلاج عموماً ليس بالسهل إلصاقه بكل ما خطر على البال من أعشاب، أو أطعمة، أو حتى أديية.

إن العلاج له مراحل عديدة تبدأ بمعرفة الأسباب، والأعراض، ثم الفحص والتشخيص، ثم العلاج بعد ذلك.

وهناك فرق بين الأشياء التي تحسن من أعراض معينة، أو تزيد فرص الشفاء، وبين الأشياء التي تعالج بشكل قاطع.

ونحن هنا عندما نتحدث عن علاج العقم بالعسل لا نقر بأن العسل يعالج العقم، ولكنه قد يزيد من فرص زيادة الخصوبة.

والجدير بالذكر أن النظام الغذائي الجيد، يمكن أن يؤثر على جميع جوانب حياتك تقريباً، بما فيها زيادة الخصوبة.

فوائد العسل في علاج العقم أو زيادة الخصوبة

عندما يتعلق الأمر بزيادة الخصوبة، فلا يمكن نسيان ذكر العسل، حيث يعتبر العسل محفز طبيعي للخصوبة منذ وقت طويل.

وهناك بعض الأدلة العلمية التي تشير إلى أنه يمكن أن يساعد الرجل والمرأة على حد سواء في تعزيز فرص حدوث الحمل.

كما تشير الأدلة المنشورة في المجلة الدولية لأمراض النساء والولادة، في مايو 2008، إلى أن الأزواج الذين يواجهون مشاكل في الحمل، ويقومون بعمل تطبيق مهبلي لغذاء ملكات النحل وعسل النحل حول وقت الجماع، يمكنهم تحسين الخصوبة بشكل فعال.

وتناول العسل يمكن أن يساعد في تحفيز المبيضين، كما أنه يحتوي على المعادن والأحماض الأمينية التي تساعد في تغذية النظام التناسلي.

أطعمة أخرى لزيادة الخصوبة وعلاج العقم

العدس لزيادة الخصوبة :

العدسمن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها لزيادة الخصوبة، حيث يقدم كوب العدس حوالي 357 ميكروجرام من حمض الفوليك.

ويلعب هذا الحمض دوراً هاماً في تعزيز صحة الدورة التناسلية للمرأة، كما أنه قد يزيد من جودة الحيوانات المنوية.

الثوم لزيادة الخصوبة :

إن الثوم غني بـالسيلينيوم، وتناوله قد يساعد الرجال على تحسين مستوى الخصوبة، حيث أن السيلينيوم غذاء حيوي لخصوبة الرجال.

والسيلينيوم يساعد في عملية إنتاج الخلايا المنوية، على الرغم من أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات حول هذا الموضوع.

كما أن الثوم يوفر فوائد لخصوبة المرأة أيضاً، حيث يمنع مشاكل الكروموسومات، التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض المبكر.

يرجى عدم نسخ اكثر من 30 % من المقال
قناة مراسلون على التلغرام .. اضغط هنا