ثلاثة أضرار تخفيها زبدة الشيا وراء لونها اللؤلؤي

تصنف زبدة الشيا على أنها مادة دهنية طبيعية لونها لؤلؤي تستخرج من نواة ثمرة شجرة الشيا الإفريقيّة التي يكثر تواجدها في المناطق المدارية الاستوائية فقط كالسودان و النيجر.

ولزبدة الشيا فوائد كثيرة فهي تعمل مثل المطريّات حيث قد تساعد في تليين أو تطرية الجلد الجاف ، وتحتوي أيضاً على مواد يمكن أن تقلل من تورم الجلد ، هذا قد يساعد في علاج الحالات المرتبطة بتورم الجلد مثل الإكزيما.

أضرار زبدة الشيا :

1- زبدة الشيا قد تؤدي للإصابة بالسمنة

-يمكن زيادة الوزن بسرعة مع هذه الزبدة مما يؤدي إلى الإصابة بالسمنة.

-زبدة الشيا تحتوي على نسبة عالية من الدهون التي تحتوي على سعرات حرارية أكثر من الكمية المطلوبة ، عندما يتم استخدامها كدهن للطهي.

-بنفس الطريقة فإن الكولسترول في مستويات الدم قد يسبب زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين لدى الأشخاص الذين يعانون من عامل خطر بسبب وجود حمض البالمتيك.

2- قد تسبب حساسية جلدية

هذه الزبدة هي عنصر أساسي شائع في منتجات العناية بالبشرة ، وقد تكون مفيدة لكثير من الأشخاص ، ولكنه قد يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسيات متعددة.

إذا لم يكن الشخص معتاداً على استخدام المنتجات المحتوية على زبدة الشيا فقد يواجه مشكلات مثل تحسس الجلد أو الطفح الجلدي.

3- قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب والشرايين

تعتبر زبدة الشيا من ضمن الدهون الثقيلة ولا يمكن اعتبارها جيدة أو صحية للقلب لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكولسترول السيء LDL مما يؤدي إلى مشاكل في الدورة الدموية ، أمراض القلب و الشرايين ، و الأمراض المزمنة مثل السكري.

أضرار أخرى محتملة قد تسببها زبدة الشيا :

-مشاكل في الهضم.

-المغص عند الأطفال الرضع.

-ألم في الصدر بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في القلب وصعوبات نمط التنفس وغيرها من الأمراض.

-مشاكل الجهاز التنفسي شائعة جداً مع تناول هذه الزبدة بشكل مستمر.

– تسد المسام مما يؤدي إلى تفشي حب الشباب إذا استمر استخدامها على الجلد لفترة طويلة.

 

يرجى عدم نسخ اكثر من 30 % من المقال