أطعمة ومشروبات نتناولها يوميا تخفض مستوى الخصوبة لدى الرجال

كشفت دراسة حديثة عن بعض الأطعمة والمشروبات التي تخفض مستوى الخصوبة لدى كافة الرجال بمختلف أعمارهم .
ونشرت صحيفة “ميرور” أن الدراسة خلصت إلى أن تناول البرغر وشرائح البطاطس المقلية والبيتزا يخفض عدد الحيوانات المنوية لدى كل الرجال بمن فيهم الأصحاء والشباب ، بالتالي يأثر سلبيا ً على الخصوبة
وبينت الدراسة أن الذين يتبعون نظام غذائي مبني على اللحوم الحمراء والخبز الأبيض والحلويات والمشروبات السكرية، لديهم أقل عدد من الحيوانات المنوية وأن الخلايا التي تنتجها تضررت بشكل دائم.
بينما الذين يتناولون نظام غذائي صحي متوازن من الأسماك والدجاج والفواكه والخضروات والماء ، ينتجون أعدادا أكثر من الحيوانات المنوية.
واللافت في الدراسة، أن الذين يتبعون حمية غذائية نباتية ، كانوا بين الاثنين السابقين.
ودعا الخبراء بناء على نتائج تلك الدراسة، إلى الالتزام بأنماط الغذاء الصحي بشكل عام لزيادة الخصوبة، والحفاظ على صحة الجسم بشكل عام .