لهذا السبب …. لاتستعمل الهاتف أثناء تناول الطعام

أراد باحثون معرفة الأثر الذي قد يُخلّفه استعمال الهواتف الذكية أثناء تناول الطعام على الصحة النفسية للأشخاص.

 

ونُجيب في هذا المقال على السؤال التالي: “ماذا سيحدث عند استعمال الهاتف أثناء تناول الطعام؟

 

تأثير استعمال الهاتف أثناء تناول الطعام

بعد دراسة مطوّلة قام بها باحثان في جامعة كولومبيا البريطانية في كندا، نُشرت نتائج الدراسة مؤخرًا في مجلة علم النفس الاجتماعي التجريبي. وعلى الرغم من أن الدراسة لم تجد رابطًا بين استعمال الهواتف الذكية والتفاعلات الاجتماعية بين الأفراد، إلا أنها ربطت استعمالها عند تناول الطعام بتناقص المتعة والسعادة.

 

وكانت الدراسة قد نظرت في كيفية تفاعل 300 شخص مع الأصدقاء أو العائلة عند تناول وجبات الطعام.
حيث تم تزويد نصف المشاركين في الدراسة بتوجيهات لإبقاء هواتفهم على طاولة الطعام لإخبارهم عن أسئلة متعلقة بالدراسة.
و أعطى الباحثون النصف الآخر من المجموعة تعليمات بإبعاد هواتفهم عن طاولة الطعام ووضعها في حاولة بعيدة.

 

وبعد انتهاء الوجبة، أجاب المشاركون ممن استعملوا هواتفهم ومن لم يستعملوا الهواتف أثناء الطعام على أسئلة حول مدى استمتاعهم بتجربة تناول الطعام مع العائلة أو الأصدقاء.

 

وأشارت الدراسة إلى إن الناس الذين سُمح لهم باستخدام هواتفهم أثناء العشاء كانوا يواجهون مزيدًا من المتاعب.بالبقاء منتبهين ومستمتعين بالوجبة.